Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2010
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 118,84g | Prot: 111,16g | Glu: 22,96g.
Petit Déjeuner: splenda, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), baby carrots. Dîner: Celery, Cucumber (Peeled), Italian Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, cream cheese. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Heavy Cream, cheese, pepperoni, Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
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2479 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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