Съев половину,пришло осознание,что #мирдолжензнатьчтояем ! Поджаренный ломтик ржано-пшеничного, сверху рикотта лайт, слабосолёный лосось и яйцо с жидким желтком.За кадром свежесваренный кофе с молоком. Кбжу 555/50/30/30. P.s. день 4,полет нормальный.
|
1841 kcal
|
Gras: 83,68g | Prot: 126,66g | Glu: 166,91g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Ашан Багет Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное. Déjeuner: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Белый Город Молоко 2,5%, Простой Йогурт, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Макароны Отварные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Bonfesto Рикотта Лайт. Dîner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Багет Ржано-Пшеничный, Рыбмастер Кета Слабосоленая. Snacks/Autre: Сметана 15%, ВкусВилл Блины. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de я ем белок
|