Journal de nikolay.ogurtsov, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1910 kcal Gras: 144,84g | Prot: 82,28g | Glu: 86,72g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, ВкусВилл Авокадо Хаас, SPAR Оливки с Чесноком, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Квашеная Капуста. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Шпинат, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikolay.ogurtsov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.