Journal de Dc Lee, 15 mars 20

mohon infonya manteman,, ini beneran mie kalorinya cuma 80? terheran saya tuh..

1162 kcal Gras: 45,56g | Prot: 68,27g | Glu: 133,50g.   Petit Déjeuner: Cimory Low Fat Milk,  Alpukat,  Semangka,  Mentimun (Kupas),  Pepaya. Déjeuner:  Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Pepaya,  Tempe Rebus,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Kacang Tanah,  Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix,  Pepaya,  Kurma. Snacks/Autre:  Semangka, Keripik Singkong, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...
1598 kcal Exercice: bicycle roller trainer - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
iya aku juga bingung itu rendah banget sampe ragu mau makan beneran atau ga kalorinya segitu hehe 
15 mars 20 par le membre: khrnscha
itu sepertinya 240 kalori 
15 mars 20 par le membre: tinisetiawati
itu jumlah sajian perkemasannya ada 3 kak  
15 mars 20 par le membre: yoonben
kan ada jumlah persajian, 80 kalori kali 3 itu. 240 kalori 
15 mars 20 par le membre: atiq mujtaba
dikali 3, 80 kkal itu per takaran sajinya atau 20g, sedangkan dalam satu bungkus mie itu disebut ada 3 takaran saji, jadi kurang lebih 3×80 atau 240 kkal dalam satu bungkusnya 
15 mars 20 par le membre: faisalabdalla
Oh iya bener... 3 serving yaa.. faham.. Alhamdulillah.. terima kasih teman-teman.. senangnya diet bareng kalian.. pada baek2 💃💃 
15 mars 20 par le membre: Dc Lee
mie lemonilo aman untuk diet? 
15 mars 20 par le membre: febrianaprima
kl kangen mie..coba nie shirataki....kalorinya rendah bgt 
15 mars 20 par le membre: d puspa
itu mie LEMONILO Bukan?? 
15 mars 20 par le membre: MUHAMMAD_KHARIS
Iya, mie lemonilo itu.. 🤭 belum bsa main aman nih.. masih pake jurus cincai.. wkwk 
15 mars 20 par le membre: Dc Lee
@dpuspa yg recommended beli dimanakah?  
15 mars 20 par le membre: Dc Lee
Lemonilo Rasa Apa kak ?? Kok kecip bnget yah kalorinya Aku juga tadi makan Lemonilo kak RASA AYAM BAWANG kalorinya 267..kalo yang Goreng kalorinya 300 
15 mars 20 par le membre: MUHAMMAD_KHARIS
@muhammad baca penjelasannya faisalabdalla deh dikomen sy.. jadi begituu.. 
15 mars 20 par le membre: Dc Lee
Itu rasa kari ayam btw.. @muhammad 
15 mars 20 par le membre: Dc Lee
@desiliana d olshope beb..itu mie yg d saranin ahli gizi n nutrisu dokter juga...soalnya kandungan kalori ny rendah cocok buat yg diet  
16 mars 20 par le membre: d puspa
Ok. Makasih lho ya 
16 mars 20 par le membre: Dc Lee

     
 

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