Journal de GenyaK, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1157 kcal Gras: 39,59g | Prot: 102,17g | Glu: 96,15g.   Petit Déjeuner: Крабовый Салат из Крабового Мяса, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный,  Сырники Диетические с Льняной Мукой, ПП-Яблочные Колечки,  Куриные Котлеты на Пару. Déjeuner:  Яблоко Зеленое,  ПП-Тортик с Заварным Кремом ,  Яйцо, Семья Довольна Сыр Легкий 20÷,  Сырники Диетические с Льняной Мукой,  ПП Тыквенные Шарики,  ПП-Яблочные Колечки,  Гороховый Суп,  Котлеты из Куриной Грудки,  Каша Пшенная на Молоке. Dîner: Победа Шоколад Горький 72%. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GenyaK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.