Journal de sleekbeach, 15 mars 20

Greek yogurt with honey
Blaxk kenko coffee Perfect after dinner treat

1714 kcal Gras: 68,04g | Prot: 68,84g | Glu: 154,49g.   Petit Déjeuner: Rathbones Wholemeal Toastie Bread,  White Mushrooms (Stir-Fried) ,  Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Dîner:  Grilled or Baked Pork Chop,  Leeks ,  Cauliflower ,  Carrots ,  Roasted Potato (Fat Added in Cooking),  Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Brooklea Greek Yogurt 0%,  Shiraz Wine,  Coffee with Milk, Tesco Liquorice Twists. plus...



     
 

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