Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 81,75g | Prot: 62,49g | Glu: 49,72g.
Petit Déjeuner: Avofarm Avokado Yağı, Çırpılmış Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Déjeuner: Izgara Köfte, Bim Salatalık Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dîner: Polonez Hindi Füme XL , Pişmiş Brüksel Lahanası, Karnabahar. plus...
|
|
1550 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 7 minutes, Pilates - 50 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de finfinito
|