Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2072 kcal
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Gras: 79,01g | Prot: 196,13g | Glu: 144,55g.
Petit Déjeuner: Milk, Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Déjeuner: Beef, Cooked Fish, Mitratani Edamame, White Rice. Dîner: Fried Egg, Beef, Cooked Vegetable Combinations with Cheese Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Aussie Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Autre: Fried Egg Sandwich, Cabbage , Tempeh (Cooked) , Chicken Leg (Skin Eaten). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JoviF10
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