Journal de ndilekakay, 16 mars 20


1186 kcal Gras: 43,59g | Prot: 47,05g | Glu: 150,43g.   Petit Déjeuner:  Sürülmelik Peynir,  Çay (Demlenmiş), Tarabya Dilimli Kaşar,  Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme 7/24,  Haşlanmış Yumurta. Déjeuner:  Mercimek Çorbası,  Yoğurtlu Havuç Salatası,  Etli Bezelye,  Bulgur Pilavı. Dîner:  Çay (Demlenmiş),  Havaya Patlayan Patlamış Mısır. Snacks/Autre: Carte D'or Tavuk Göğsü, Cafelux Dibek Kahvesi. plus...



     
 

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