S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Belde.
Journal
16 mars 20
Journal de Belde., 16 mars 20
Profil de Belde.
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
19:00 bugunu kapattim. Aslinda hic acikmamistim. Sikintidan yedim. Spor yapmak icin enerjimde yok. Genel olarak moralim bozuk. Harekette etmiyorum. Vermeyi biraktim da insallah almam. Alsamda onemsemeyecegim sanirim. Hersey bos.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mars 2020:
1272 kcal
Gras: 84,55g | Prot: 33,22g | Glu: 104,14g.
Petit Déjeuner:
Kavrulmuş Patates, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Zeytinyağı, Yörsan Beyaz Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta, Tereyağı.
Déjeuner:
Hindistan Cevizi Yağı, Süt, Eti Karam Bitter, Pakmaya Aşure, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Karnabahar Yemeği.
Dîner:
Ispanaklı Börek, Zeytinyağlı Kereviz.
Snacks/Autre:
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden).
plus...
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bu ne karamsarlık 🙄
16 mars 20 par le membre:
mr.acar
Mr.acar bende bilmiyorum. Somut bir nedeni yok. Gelecek icin fazla kaygiliyim sanirim.
16 mars 20 par le membre:
Belde.
bu ruh hali zaman zaman bana da geliyor umarım kısa sürede geçer
16 mars 20 par le membre:
tugcndjdjf
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Belde.
Voir l'Historique Complet