Journal de janebennett, 16 sept. 10

Really pleased that I have lost a bit more weight and that I can now start to see a change in my body shape :-)
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2010:
1271 kcal Gras: 89,35g | Prot: 105,51g | Glu: 4,32g.   Petit Déjeuner: Real Mayo, Water, Boiled Egg, Bacon, ground beef. Déjeuner: Real Mayo, Water , Tea (Brewed) , Chicken Breast. plus...
2587 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, wii fit - 49 minutes, Repos - 7 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
WhooHoo! Good for you! Keep it up...no down...well, you go girl!!! :) 
16 sept. 10 par le membre: jsfantome

     
 

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