Journal de bella_huerta, 16 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 38,37g | Prot: 169,33g | Glu: 169,24g.   Petit Déjeuner: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Déjeuner: Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Dîner: Member’S Mark NUECES Mitades de Nueces sin Cáscara, Kirkland Signature Filetes de Tilapia Criado en Granja, Papa Cocida, Chile Serrano, Tomates Rojos, Cebollas. Snacks/Autre: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano, MUSCLETECH NITRO TECH 100% WHEY GOLD WHEY PROTEIN, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO. plus...
2358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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