Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 58 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2535 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 233,24g | Glu: 289,20g.
Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Iberica Маслины без Косточки, Красный Лук, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Barilla Fusilli Integrale. Dîner: Брокколи, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Увелка Гречка . Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|