Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 49,24g | Prot: 144,57g | Glu: 68,90g.
Petit Déjeuner: Cybermass Whey Protein (40г), Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dîner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Рисом. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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