Journal de jam.yulya2012, 17 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 54,32g | Prot: 73,49g | Glu: 168,24g.   Petit Déjeuner: Фабрика Качества Ветчина Шарм ,  Творожные вафли, Пятерочка Банан. Déjeuner: Барс Гуляш Говяжий с Томатным Соусом,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner:  Китайская Капуста, Красная Цена Соус Майонезный, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Астория Кетчуп Шашлычный,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
262 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jam.yulya2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.