Journal de Lzlorena, 17 mars 20


1112 kcal Gras: 48,15g | Prot: 106,20g | Glu: 61,56g.   Petit Déjeuner: Champiñones, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo, Café. Déjeuner: Jitomate, Chicharrón, Cebollas, Tortillas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). Dîner: McCormick Té de Manzanilla , Huevo, FUD Queso Panela, Bimbo Pan Tostado, Aguacate. Snacks/Autre: Fresas, Queso Cottage. plus...
698 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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