Journal de seppi422, 18 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
210,9 kg Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.    Reste à parcourir: 60,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1747 kcal Gras: 74,65g | Prot: 112,86g | Glu: 147,82g.   Petit Déjeuner: Chavroux Milder Ziegenkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Byodo Sahne Meerrettich, Aurora Roggen-Dinkelbrot. Déjeuner: Byodo Sahne Meerrettich, Sauerrahm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), OceanSea Garnelen Black Tiger, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Iglo Filegro Müllerin Art. Dîner: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milch Kugeln, Lindt Lindor Kugel Pistazie . plus...
7839 kcal Exercice: Travail de Bureau - 12 heures, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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