Journal de tanya.homina, 19 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2097 kcal Gras: 106,92g | Prot: 131,72g | Glu: 147,47g.   Petit Déjeuner: Окей Перец Желтый , Магнит Грейпфрут, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сима. Déjeuner: Акконд Рулик на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Кофе (Растворимое), Дивинка Ракушки Цельнозерновые Пшеничные. Dîner: Халва Самаркандская, Салат из Огурцов и Помидор с Маслом, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Кофе (Растворимое). Snacks/Autre: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Грейпфрут, Кофе (Растворимое), Гринагро Кефир 1%, Радоград Семена Чиа Чёрные, Акконд Рулик на Молоке . plus...
223 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanya.homina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.