Journal de asate, 18 mars 20


1594 kcal Gras: 43,12g | Prot: 69,03g | Glu: 217,42g.   Petit Déjeuner:  Graines de Chia Séchées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Saint Eloi Petits Légumes à Rôtir , Carrefour Pâtes Complètes, Picard Foie de Veau. Dîner:  Épinards Cuits (à partir de Frais),  Omelette ou Oeuf Brouillé, Picard Trio de Poivrons. plus...



     
 

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