Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 60,00g | Prot: 111,76g | Glu: 135,66g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Генетиклаб Сывороточный Протеин. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Dîner: Тольяттимолоко Творог 5%, Тольяттимолоко Сметана 15% , Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Autre: Каждый День Зефир Ванильный, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rma08-82
|