Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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564 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 38,98g | Glu: 43,62g.
Petit Déjeuner: Оладьи из Кабачков, Овсяноблин. Déjeuner: Хлебец, Омлет или Яичница с Сыром. Dîner: Оладьи из Кабачков, Овсяноблин на Кефире, Вареное Яйцо. plus...
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2404 kcal
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Exercice:
Musculation - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de aly2610
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