Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 51,25g | Glu: 51,64g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Marketside Veggies with Ranch Dip. Dîner: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Sonic Grilled Onions, Publix Green Bell Pepper, Grilled Chicken, Great Value Sirloin Tip Steak, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine . plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Weights - 30 minutes, Stairmaster - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 10 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 54 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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