Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 99,44g | Prot: 114,94g | Glu: 134,09g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Форшмак (сельдь, яйцо, горчица). Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Семена Льна, Авокадо Авокадо. Dîner: Голубика, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пекинская Капуста, Банан, Пекинская Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Морковь. Snacks/Autre: Избенка Козье Молоко, Ufeelgood Матча. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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