Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 134,69g | Prot: 72,56g | Glu: 239,52g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альпен Гольд Пикник, Холодный Кофе со Сливками, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Белебеевский Сыр Купеческий, Жареное Яйцо. Déjeuner: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Уральский Богатырь Пельмени Домашние Мясные, Ашан Зефир Клубничный. Dîner: Холодный Кофе со Сливками, Самса с Курицей, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе. Snacks/Autre: Рахат Вафли Арахисовые, Альпен Гольд Пикник, Холодный Кофе со Сливками, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио, Чай. plus...
|
|
1773 kcal
|
Exercice:
хотьба - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|