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OCD Day 2 :)
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1568 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 69,89g | Glu: 225,53g.
Déjeuner: Tempe Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam. Dîner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Autre: Cuka, Indomaret Abon Sapi, Roti, Indomaret Pisang Ambon, Risoles, Cimory Yogurt Original. plus...
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1538 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Ksoo yeoja chingu
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