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bu ay spor da beslenme de disiplinli değildi tabi
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 58,97g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pudra Şekeri, Leblebi, Tahin Pekmez, Lifeboxtr Fıstık Ezmesi, Lifeboxtr Fındık Ezmesi, İçim Süzme Peynir, Lor Peyniri, Maret Hindi Füme, Bağdat Sumak, Soğanlar, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Krem Peynir, Yumurta Omleti. Dîner: Pudra Şekeri, Leblebi, Böğürtlen, Tavuk Göğsü Tatlısı. Snacks/Autre: Leblebi, Pudra Şekeri. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pastelf
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