Journal de Alexey Volchenkov, 20 mars 20

2мес без 3х дней. 99кг и пока -15кг говномассы. Как же прекрасно ощущать себя похудевшим😁

1635 kcal Gras: 57,42g | Prot: 139,25g | Glu: 137,89g.   Petit Déjeuner:  Апельсин,  Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner:  Апельсин, Первая Свежесть Бедро Куриное, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Томилинская Скумбрия, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Autre: Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Пятерочка Яблоко Красное . plus...

125 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Доброго дня, я прочитала ваш дневник. Хочу задать вопрос, Мысль о том, что неправильно жили пришла когда младшему из четырех деток, исполнилось сколько?😊 Ну очень интересно Спасибо 
21 mars 20 par le membre: MissGrekhova
MissGrekhova, когда анализы сдал. До этого думалось что здоровье безграничное. Малышу на тот момент 3мес. было) Почему это так заинтересовало?  
21 mars 20 par le membre: Alexey Volchenkov
Аххаха, Лёш, точно 😂😂😂 
21 mars 20 par le membre: murchikmur
Хороший результат👍 
21 mars 20 par le membre: Elmira899
Ясно 🍀 При таком количестве детей часто не до себя, особенно когда маленькие совсем есть. Продумала в этом причина  
21 mars 20 par le membre: MissGrekhova
Elmira899, спасибо! Сам в шоке 🙊 
21 mars 20 par le membre: Alexey Volchenkov

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexey Volchenkov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.