Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 97,59g | Glu: 191,52g.
Petit Déjeuner: Vegetable Spring Roll, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Soy Milk . Déjeuner: So Good Bakso Sapi, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Carrots, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). Dîner: Bread. Snacks/Autre: Vegetable Spring Roll. plus...
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1377 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dninditya
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