Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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675 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 53,28g | Glu: 47,01g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Кабачковая Икра, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Кефир 1%. Déjeuner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп Лапша. Dîner: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Aérobie - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alla stets
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