Journal de AlinaMrk, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

821 kcal Gras: 20,20g | Prot: 52,82g | Glu: 114,13g.   Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином. Déjeuner: Куриная Грудка на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару. Dîner: Куриная Грудка на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Замороженная Клубника, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Кофе Латте, Кофе с Молоком. plus...
189 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Apple Health - 23 heures et 12 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AlinaMrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.