Journal de Batumi, 22 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020

121,3 kg Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg. Reste à parcourir: 41,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2020:

2250 kcal

Gras: 110,90g | Prot: 123,91g | Glu: 179,60g. Petit Déjeuner: Philadelphia Milka, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Aldi Roggenvollkornbrot, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Desira Quark Liebling Natur. Dîner: Rotkohl, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Autre: Choco Bistro Vitalgebäck. plus...

2065 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

32 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen lieber Batumi🍀☕, Ich wünsche dir einen wunderbaren Sonntag 🍀🙋

22 mars 20 par le membre: keblu


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