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909 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 44,90g | Glu: 104,74g.
Petit Déjeuner: Miel, Té (Infusión), Bimbo Pan Tostado, Verduras al Vapor, Huevo Duro. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Ensaladilla Rusa, La Moderna Spaghetti con Crema . Dîner: Verduras al Vapor. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ma-ci
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