Journal de FattyFattyFatFat, 06 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2013
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2218 kcal Gras: 86,12g | Prot: 85,43g | Glu: 260,04g.   Petit Déjeuner: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Déjeuner: McDonald's French Fries (Small), Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Grilled Chicken with Honey Mustard, Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad. Dîner: Kraft Fat Free Swiss Cheese Singles, Le petit francais LE PETIT FRANCAIS BAGUETT, Kraft Fat Free Mayonnaise, Chicken Breast, Cheese Pizza. Snacks/Autre: General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Orville Redenbacher's Smart Pop! Butter Popcorn. plus...
3448 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures et 30 minutes, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minute, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 14 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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