Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 67,57g | Glu: 145,76g.
Petit Déjeuner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. Déjeuner: Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сало, Жареная Картошка. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Лактис Творожная Запеканка. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de serg567
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