Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 83,36g | Prot: 84,49g | Glu: 184,54g.
Petit Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee, DM Bio Haferkleie, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Sultaninen, Haferflocken. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Choceur Dreemy Mini, Ketchup, Karotten, Nudeln (Gekocht), Ja! Fleischwurst. Dîner: Zwiebeln, Tomaten, Pflanzenöl, Leicht und Fit Mozzarella Light. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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2454 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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