Journal de Marta TM, 24 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1787 kcal Gras: 76,29g | Prot: 42,02g | Glu: 236,52g.   Petit Déjeuner: Baklava, Huevo, Carrefour Pan de Pita. Déjeuner: Puleva Café con Leche, Cebollas, Ajo, Pimiento Rojo, Dee Thai Leche de Coco, Frijoles Negros. Dîner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carte D'or Apple Crumble. Snacks/Autre: Multivitaminico, Carte D'or Apple Crumble. plus...
1758 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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