Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
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211 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 61 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2159 kcal
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Gras: 85,74g | Prot: 85,35g | Glu: 250,81g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Beerenmischung, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Déjeuner: Lidl Laugeneck mit Saaten, Hitschler Speck Stangen, Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Dîner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Spreewaldhof Senfgurken, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Lindt Pralinés Classic, Lindt Lindor Kugeln. plus...
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7533 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de seppi422
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