|
Ужин 263ккал: 2яйца со шпинатом, салат
|
1253 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 80,22g | Glu: 127,49g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Сливочное Масло, Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка Вареная. Dîner: Шпинат, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Сметана , Мёд, Творог 5%. plus...
|
|
 Commentaires
точно)) спасибо за идею) а то лежит замороженный шпинат, и незнаю что с ним делать
25 mars 20 par le membre: Tanyskamoya
|
25 mars 20 par le membre: lalitakhametova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lalitakhametova
|