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alhamdulillah aku nyentuh angka 6 di timbangannn
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 74,68g | Glu: 237,54g.
Petit Déjeuner: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Petis, Kedondong, Mentimun (dengan Kulit), Pisang, Sambal Goreng Kentang. Dîner: Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Tape Singkong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bypln
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