Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 48,96g | Prot: 100,29g | Glu: 163,46g.
Petit Déjeuner: Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Gekochtes Ei, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Putenschnitzel. Snacks/Autre: TiP H-Vollmilch 3,5%, Weißer Reis (Langkorn), Äpfel, Bleib Gesund Fruchtschnitte Beere, Kaffee mit Milch, Favorina Pandoro. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 17 heures et 55 minutes, Dormir - 4 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sedakaya44
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