Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 121,68g | Glu: 191,79g.
Déjeuner: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, A1 Kembang Tahu, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Autre: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Alfamart Buah Naga, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Alpukat, Kurma, Buah Rambutan, Daun Kenikir. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de akhmad.azam
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