Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 109,49g | Prot: 70,83g | Glu: 76,77g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Single American Cheese Slice, Mac's Original Pork Skins, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing. Dîner: Country Crock Churn Style , Sonic Grilled Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Vodka, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
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2179 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 46 minutes, Weights - 26 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 11 heures et 16 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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