Journal de gabber_1, 27 mars 20


1384 kcal Gras: 83,35g | Prot: 95,00g | Glu: 77,05g.   Petit Déjeuner: Lidl Griekse Yoghurt, Gebroken Lijnzaad, Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Kaneel, Eiwit. Déjeuner: Body & Fit Smart Fettuccine, Puntpaprika, Koh Thai Groene Currypasta, AH Veldsla, Champignons, Bereide Uien, Kippendij (zonder Vel). Dîner:  Slagroom,  Bosui of Lenteui,  Rode Paprika, Lidl Gerookte Spekreepjes,  Witlof. Snacks/Autre: FCB Protein Pro Bar, Dulano Mini Salami,  Mineola. plus...
2407 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 10 heures. plus...

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Commentaires 
Receptje? Ziet er goed uit. 
11 mai 20 par le membre: J.mallens

     
 

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Historique de poids de gabber_1


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