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Abendessen ca 372kcal
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1280 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 56,25g | Glu: 210,79g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Knorr Mercimek, Bioline Bio-Brot Vierkorn, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Déjeuner: Erdbeeren. Dîner: Salatkönig Gurkensalat, Zitronensaft, Spargel, Olivenöl, REWE Romana Salatherzen, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Alnatura Bulgur. Snacks/Autre: Mangos, Clarky's Salzstangen, Senseo Latte Macchiato Caramel. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sedakaya44
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