Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2013
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 93,00g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: aveia, leite meio gordo, cafe expresso. Déjeuner: Tomates, Café Expresso, Pingo Doce Gelado Menta e Chocolate, Peixe Grelhado, Sardinha Assada. Dîner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Cerejas Doces, Figos, Pingo Doce Salame de Chocolate, Batatas Fritas, Amêijoas, Carne de Porco do Lombo. Snacks/Autre: Amêndoas. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures, Ménage - 4 heures, Debout - 2 heures, Shopping - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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