|
Ужин)))
|
1438 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 84,70g | Glu: 70,18g.
Petit Déjeuner: Дымов Сардельки Телячьи, Батон с Маслом, Кофе с Молоком. Déjeuner: Eco Botanica Вафли , Каждый День Цветочный Мед, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Danville Сыр Пармезан, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Autre: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Ultimate Nutrition Омега 3, Чай, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. plus...
|
|
2750 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 8 heures, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аннушка Банцева
|