|
Oh nee!!! Nee dit gaat mis. Ik wil echt nooit meer naar de 70 kg. En het moet ook echt anders.... want mijn broeken zitten niet meer lekker.
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 83,74g | Prot: 84,41g | Glu: 166,01g.
Petit Déjeuner: Topvit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Havermout, Bosvruchten Diepvries. Déjeuner: Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Heinz Tomato Ketchup. Dîner: Ristorante Pizza Pollo, Pizza Mozzarella, Ristorante Pizza Salame. Snacks/Autre: Luchtige Crackers Naturel, Hoemoes met Zongedroogde Tomaten. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
herkenbaar, ik helaas wel 70 in, nu hard aan het werk om terug te komen
28 mars 20 par le membre: Rensie 1111
|
Heel herkenbaar. Bijna bij je doel en de snackmomenten sluipen er in.
28 mars 20 par le membre: twilletje
|
28 mars 20 par le membre: NB56
|
Stom he? Ik was op mijn doel. Ik ben zelfs een jaar op mn gewicht geweest. Super trost op mezelf geweest.
En ik denk sinds het najaar al dat ik het een beetje ‘kwijt’ ben. Ik eet hier en daar wat en dan stop ik doe dag niet meer. Koekjes, chocolaatjes, beschuit met hagelslag, plakje kokosbrood met chocopasta besmeren 😳☺️
Dan heb ik ook nog eens al drie weken mijn man thuis werken en lunchen we dus met zn vijven aan tafel en dan eet ik veel meer dan dat ik gewoon mijn eten aan de aanrecht maak en het samen met mijn jongste dochter opeet.
28 mars 20 par le membre: Roosmarijn2108
|
Ohja en de nood is hoog!!’ Ik heb al mijn grote kleding weggegooid dus ik moet weer krimpen omdat ik wel in mn kleding moet blijven passen.
28 mars 20 par le membre: Roosmarijn2108
|
Tja zo gaat dat hè. Ik eet nu ook een beetje anders door deels thuis werken en niet alles meer zelf klaar maken en dus afwegen. Maar uh, morgen een lunch die weer wat meer op die van jou lijkt? (Ik zeg niet gelijk 'helemaal', moet wel haalbaar zijn)
28 mars 20 par le membre: NB56
|
Ben je alles aan het invoeren roosmarijn2108? Dat helpt voor mij wel te confronteren hoeveel je wel niet aan het eten bent...
28 mars 20 par le membre: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Roosmarijn2108
|