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Gestern neuen Streckenhöhepunkt beim Radeln erreicht. 45km! Heute tut alles weh, aber das war es definitiv wert 🥰
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1485 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 81,00g | Glu: 181,73g.
Petit Déjeuner: Aldi Körniger Frischkäse, Alpro Hafer Ungesüßt, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Déjeuner: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Meister Kassler, Hofmaier Pfefferbeisser, Beste Ernte Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Sellerie, Grüne Brechbohnen, Zucchini, Lauch, Brokkoli, Blumenkohl. Dîner: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Meister Kassler, Hofmaier Pfefferbeisser, Beste Ernte Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Sellerie, Grüne Brechbohnen, Zucchini, Lauch, Brokkoli, Blumenkohl, Leichter Genuss Hirtenkäse. Snacks/Autre: Château Edel Nugat, Ben & Jerry's Moo-Phoria Caramel Cookie Fix, Conradl Hefeschnecken. plus...
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3013 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Super Strecke 👍🏼🚲 da kneift heute der Popo! 😊
28 mars 20 par le membre: flikflaks
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Nicht nur der Po, aber hab gleich 18km hinterher gelegt 😅
28 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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