Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2020
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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400 kcal
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Gras: 12,45g | Prot: 19,23g | Glu: 52,90g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche. Déjeuner: Reina Tarta de Queso, Bonarea Paella Marinera. Dîner: Findus Espinacas al Ajillo. Snacks/Autre: Té Verde, Manzana Verde. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de livanperez41
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