|
|
3896 kcal
|
Gras: 246,97g | Prot: 219,26g | Glu: 206,19g.
Petit Déjeuner: الجوز, مناقيش زعتر, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), الفول السوداني أو فستق العبيد, الزعتر الفسطيني , زيت الزيتون, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , Almarai قشطة طازجة لايت, cofique فانيلا فرنسية لاتيه, السنبلة عجينة الكنافة. Déjeuner: الفول السوداني أو فستق العبيد, الزعتر الفسطيني , جبنة قريش أو حلوم(قليلة الدسم بنسبة 2% من دسم الحليب), المخبز الحديث خبز قليل الكاربوهيدرات , المخبز الحديث خبز البروتين , لحم الدجاج مع الجلد (مشوي بالفرن), اللوز. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|